Bli en LOHAS med mig!

Bli en LOHAS med mig!

Just nu går jag och funderar över att Sverige är världsledande när det kommer till högst hälsomedvetenhet, visste ni det? Jodå, det kallas för LOHAS (Lifestyle of health and sustainability) och i Sverige väljer 35 procent en hälsosam, ekologisk, naturlig och hållbar livsstil vilket är världsrekord och dessutom ökar den siffran för varje år.

I Västerås provar ett kommunalt bostadsbolag ett nytt projekt för att minska problemet med sjukskrivningar. Anställda som motionerar på fritiden blir nämligen belönade med extra semester genom att de får ”tillbaka” 20 procent av tiden de lägger ner på motion och den som nyttjar möjligheten till max kan tjäna ihop nästan en hel extra semestervecka på ett år. Läs mer här: https://www.svt.se/nyheter/lokalt/vastmanland/den-som-motionerar-far-extra-semester

Jag flyttade i höstas och gjorde en radikal förändring gällande resväg till mitt jobb. Tidigare tog jag tunnelbanan från Solna vilket tog 20-25 min. Jag fick sällan sitta och packade som sardiner flydde jag och mina medresenärer in i sin egen värld bestående av Spotify och Facebook. Numera pendlar jag från Nyköping och restiden är 35 min längre, men jag trängs inte längre och jag hinner på den timmen jobba undan mina mejl både morgon och kväll eller läsa en bok om jag hellre vill det. Dessutom får jag cykla 10 min varje morgon – jag känner mig privilegierad.

Kanske var det nån av er som läste min första blogg för året om vikten av att stanna upp och reflektera, om inte så kommer länken här igen https://peterfeldt.se/2016/12/19/kronika-ett-ar-att-reflektera-over/. Det har hänt massor i min värld och jag ska erkänna att jag känner av tempot nu. Om ett par dagar är det semester och då är det dags att tänka efter och reflektera, annars finns det risk för att  missa poängen med livet. Stanna upp du med, reflektera, njut och fira.

Under våren har jag vid två tillfällen suttit i Connects kompetenspanel för Språngbrädan. Connect är ett företag som hjälper startups att komma ut på marknaden och kompetenspanelens uppgift är att ge positiv och konstruktiv feedback till den affärsidé som presenteras. I de fall jag blivit ombedd att delta i panelen är det projekt som på något vis är knutet till hälsa eller någon av de andra kompetensområden jag har erfarenhet av. Båda gångerna slår det mig att det finns många unga smarta och driftiga personer som verkligen vill skapa förändring. Det är ett privilegium att få ta del av den entusiasm som finns bland dessa entreprenörer och den ödmjukhet som uppstår när erfarna företagare ger goda råd och delar med sig av sina kontakter eller vad som än behövs för att en ny företagare ska överleva sitt första år på marknaden. För om det är nåt vi vet så är det inte lätt att vara egen företagare och det är inte lätt att starta upp sin verksamhet. Det krävs all stöttning som finns för att lyckas.

Jag önskar er alla en riktigt vilsam sommar!